Le principe waouh - mental-training

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Écrit par Anja Kroll

photo: Nico Vuille à Verbier - Suisse

J'ai trouvé cet article super intéressant. Il a été écrit pour le parapente, mais convient parfaitement au deltaplane ou à d'autres activités. C'est marrant, je l'ai lu en vitesse juste avant ma première compétition de delta en 2011 et j'ai mis en application quelques exercices avant chaque manche. Coïncidence ou non, j'ai terminé deuxième! ;-) Bonne lecture! - Nico

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